Capri

MINDART -  CREATIVE MINDFULNESS PÅ GIARDINO´DELL ARTE PÅ CAPRI  i Italien  var 22-26 oktober 2018.
Denna kurs användes som en pröva på kurs inför utbildningen i Creative Arts therapy som startade i februari-2019.
         

 

 

Är du en person med ledaransvar och höga krav? Behöver du vila, lust, ro och skratt? 
Du är kanske arbetar med människor med kreativitet på olika sätt eller som arbetsledare eller chef, som terapeut/behandlare eller i annat vårdyrke?


Då är Creative Mindfulness något för dig. Där får du öva dig på att vara i nuet genom traditionella mindfulnessövningar. Du kommer bli bättre på att varva ner samtidigt som du laddar batterierna. Dessutom engageras dina sinnen ytterligare då du ffa får uttrycka dig i bild även i rörelse och musik. Morgonen börjar med lätt yoga.  
Mindart leder också till att din kreativitet stimuleras samtidigt som du lär nytt, vilket kan användas i ditt jobb när du och dina kollegor ställs inför nya utmaningar. Dagarna kan också användas som en introduktion till utbildningen The Creative  Arts  Therapy for health and well-being.
Giardino dell´Arte  ligger i AnaCapri på ön Capri i Italien och är sinnenas paradis - bara att vara där gör dig mera mindful och avslappnad. 


Arrangör. Existensia, Elisabeth Engström Franzén, leg. psykolog, leg. psykoterapeut, auktoriserad bildterapeut, handledarutbildad, M.A. Expressive Therapy och utbildad i Creative Mindfulness o dansterapi. Hon är även utbildad gymnastiklärare och kantor och har över 20 års erfarenhet som kursledare och psykoterapeut.